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【消息】冬天坐月子可以洗头吗洗头要注意这七点

发布时间:2020-12-25 19:47:27 阅读: 来源:锡合金厂家

现在不少妈妈一直都有天天洗头的习惯,但一旦坐月子就被告知不能洗头,那么到底冬天坐月子可以洗头吗,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

冬天坐月子可以洗头吗

冬天坐月子一周内不宜洗头

冬天坐月子一周内不宜洗头,等一周后身体状态稳定下来了就可以洗头了。洗头时要注意保暖,控制好室内温度,避免对流风,洗头后快速用电吹风吹干,一般不会对产后身体恢复造成影响。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水,它可以有效驱除产妇体内的寒气。

以前传统说法是坐月子一个月内不能洗头,因为那时条件不好,洗头容易寒凉入体,会引起产后风。但随着生活质量的提升,现代人洗头洗澡有暖气、热水器、吹风机等供暖设备,产妇洗头,受风寒的几率较小,所以产妇一周后就可以洗头了。

坐月子期间不洗头发更易受感染

分娩过程中,新妈妈会大量出汗,而产后汗液也不少,头发和头皮容易黏附环境中的灰尘,变得很脏。同时,过多的油脂还会滋生真菌、细菌,产后抵抗力不高的新妈妈和宝宝很有可能会受到细菌感染。干净舒畅地洗个头,可以刺激头皮及头皮上运行的经络,提高新妈妈的精神,带来好心情,对母婴都有不少好处。

冬天坐月子洗头的注意事项

1.洗头不宜太频繁

根据身体情况,在生完孩子一周或两周后可以洗头了,但洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至两次,注意不能碰凉水,不能直接对着空调或者风扇吹。

2.水温要适宜

坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮,水温要适宜,用自来水烧开然后冷却到38.5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。

3.不要用太刺激洗发用品

一般情况下产后头发较油,也容易掉发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品,以免刺激头皮。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水,它可以有效驱除产妇体内的寒气。

4.洗完头后及时擦干

洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

5.洗完后不要马上睡觉

洗完头后,在头发未干时不要绑起来,也不要马上睡觉,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

6.不要去美容院洗头

坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。

7.勤用木梳梳理头发

另外,日常生活中可勤用木梳梳理头发,促进血液循环,防止脱发。

12 现在不少妈妈一直都有天天洗头的习惯,但一旦坐月子就被告知不能洗头,那么到底冬天坐月子可以洗头吗,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

冬天坐月子时不洗头怎么清洁头发

1.巧用爽身粉

如果实在不想洗头,可以采用民间流传的方法,巧用爽身粉让头发保持清爽。

做法:用婴儿爽身粉撒在头发上,用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上,稍用手按摩一下头部后,再以梳子将其脏污刷落,如此将会感到比较清爽,因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉,能清洁头发。

2.酒精清洁法

坐月子头发脏不能水洗时可用药用酒精清洁头发。

做法:将药用酒精隔水温热,再以脱脂棉花沾湿头发,将头发分开,前后左右擦拭头皮,稍用手按摩一下头部后,再用梳子将脏物刷落。产妇护理期间,妈妈们可以在每天中午时擦拭头发一次,再用软梳梳理头发,好让头部气血畅通,保持脑部清新。

3.利用免冲洗洗发帽

冬天坐月子洗头也可以用一种免冲洗洗发帽,现在很流行,只要将其放入热水或微波炉中加热一会后就能使用了,把洗发帽戴在头上按摩头皮就行,不用产妇下床和过水,既方便又减少了受凉感冒的可能;而且是一次性的,用完直接扔掉,杜绝交叉感染。可以在网上搜“免冲洗洗发帽”就能看到。

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