绿瘦资深顾问：瘦身方案要慎重考虑

放眼过去，人们已经从想吃饱变成了如今不知吃什么好的现状，美食的诱惑让太多人形成了肥胖。而肥胖不仅影响身材美观，更影响身体健康。人们纷纷走上了减肥之路。女生更是将其视为终身奋斗目标。绿瘦资深顾问表示，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。但重要的是，绿瘦资深顾问表示，很多人只知道自己需要减肥，却没有选择科学的减肥方案，长久下去，不但不能成功瘦身，还会对身体造成损害。